丁玉峰理解的就是:待機狀態。
輕輕一碰,整個人就立刻進入運行模式。
這種狀態,丁玉峰能理解。
但是要保持身體處于這種狀態。
那消耗太大了。
就比如說,做引體向上。
動的狀態,可以理解為往上引體的整個過程;
而‘王八拳’要求的靜是,掛在中間位置不動。
就是卡在那個發力的關鍵位置。
丁玉峰整個人直接就傻了。
這不就是平板直撐的那種狀態嗎?
時刻保持這種狀態?
那不是要逆天嗎?
石閩山對于丁玉峰能這么理解這么狀態,還是很欣喜的。
練‘王八拳’最難的就是理解這種狀態。
丁玉峰能在他說完后,就理解這種狀態。
這說明,丁玉峰還是很有天賦的。
不過,也僅僅是有天賦。
他并不認為丁玉峰能堅持。
石閩山的‘王八拳’是比‘平板直撐’更高效的動作。
動作最早的時候有八個。
所以叫‘八拳’。
但是石閩山只會三個。
所以叫‘王三拳’也行。
丁玉峰這才知道原來‘王八拳’不是‘王八’那個意思。
而是‘八拳’的意思。
那現在只有‘三拳’的話,是不是叫‘丁三拳’也行?
石閩山無所謂,丁玉峰想怎么叫都沒關系。
關鍵是把這‘三拳’給練好。
這三拳必須輔助內息一起練,不然絕對會傷身。