第一百一十章 升級成功，都市怪談（二十一）（第1頁）

“不就是24小時嗎，小問題。”劉君辭下巴微微揚起，自信滿滿地回答到。

反正她今日的任務(wù)已經(jīng)圓滿完成，明日早上七點升級結(jié)束，完全不耽誤她做任務(wù)。

“由于需要幫助宿主升級，未來二十四小時系統(tǒng)將不在線，有問題請留言。”

小白的聲音逐漸變得更加機械化，更加的沒有感情。

說完以后，還不等劉君辭說什么，小白就滴一聲下線了。

“走這么快？”劉君辭呼喚幾聲沒有結(jié)果以后，低聲呢喃著。

劉君辭拿出手機，把屏幕放在臉前三厘米的地方仔細觀察。

“七點五十五，等到明天八點這一塊，我就可以結(jié)束升級了！”劉君辭估算了一下時間，得出了一個具體數(shù)字。

現(xiàn)在的劉君辭還不是很困，又因為眼睛升級無法看東西。

她索性盤腿而坐，開始繼續(xù)修煉五行真訣。

她要把剛剛轉(zhuǎn)化的那一絲靈氣完全吸收，這樣她的功力可以更近一步。

劉君辭調(diào)整身姿，五心朝天，雙目緊閉，屏氣凝神，接著頸椎微微后收，下頜輕輕內(nèi)斂，像是有懸絲吊頂一般。

與此同時，她的兩肩徐徐放平，讓渾身氣脈通暢無阻，仿佛身體內(nèi)字成了一個循環(huán)往復(fù)的小天地。

接著，劉君辭舌頭頂住上顎，這里是任督二脈交匯之處，可以促生津液，為接下來的修煉提供源源不斷的內(nèi)在動力。

做完一切準備，劉君辭開始呼吸吐納。

她深吸一口綿長的氣，接著緩緩將氣吐出，自己的意念也隨著呼吸出入。

隨著一口氣吞吐完畢，劉君辭體內(nèi)的氣已經(jīng)運轉(zhuǎn)了一個小周天。

這樣十次吐納為一個大周天，越到后面的時候，劉君辭的意識越縹緲起來。

她感覺自己好像飛在空中，又好像坐在原地，十分神奇。

就這樣運轉(zhuǎn)了兩個小時，劉君辭結(jié)束了今天的打坐。

運轉(zhuǎn)完功法，劉君辭開始收功。

她伸出雙手在身前搓熱，等掌心發(fā)燙時把手掌敷在眼睛上。

頓時，劉君辭眼周圍熱乎乎的非常舒服。

這樣敷了十息以后，劉君辭緩緩睜開了眼睛。

她接著開始輕輕拍動自己的四肢來疏通氣血，防止氣血在身體某一處堵死。

這樣又休息了十分鐘，劉君辭起來活動了一下身體。

她在原地做著各種運動拉伸四肢，確保自己的血液運行良好。

做完這些運動以后，劉君辭繼續(xù)回到床上打坐。

就這樣，劉君辭一整天都在打坐練功，活動身體，打坐練功，活動身體中度過了。