第94章 輕井澤訓(xùn)練（四）（第1頁）

第四天，跡部宣布進(jìn)行山地越野耐力跑，路線是環(huán)繞別墅所在山體的復(fù)雜小徑，全程約十五公里，海拔起伏極大。

“這次不是慢跑！是計(jì)時(shí)越野！最后三名，今晚負(fù)責(zé)打掃整個(gè)別墅的浴室！”跡部下達(dá)了殘酷的命令。

隊(duì)員們臉色發(fā)白，但無人敢退縮。信號(hào)響起，眾人如同離弦之箭般沖入山林。

一開始的平緩路段，大家還能保持隊(duì)形。鳳長(zhǎng)太郎和日吉若憑借出色的體能沖在最前面。宍戶亮和凌羽真緊隨其后。忍足和向日居中。慈郎則落在最后，跑得氣喘吁吁。

進(jìn)入陡峭的上坡路段，差距開始拉大。鳳和日吉依舊強(qiáng)勁，但速度明顯慢了下來。凌羽真展現(xiàn)出驚人的耐力，步伐穩(wěn)健，呼吸控制極佳，逐漸追上了第一梯隊(duì)。宍戶憑借頑強(qiáng)的意志死死咬著。忍足和向日則感到腿部如同灌鉛，速度驟降。慈郎更是幾乎是在爬行，被樺地半扶半拉著前進(jìn)。

下坡路段更是對(duì)膝蓋和平衡能力的考驗(yàn)。凌羽真和日吉若憑借出色的身體控制能力，下坡速度很快且穩(wěn)定。鳳稍顯謹(jǐn)慎。宍戶則有些吃力。最慘的是向日，下坡時(shí)差點(diǎn)摔倒，崴了腳，只能一瘸一拐地慢行。

最終，凌羽真第一個(gè)沖回終點(diǎn)，緊隨其后的是日吉若和鳳長(zhǎng)太郎。宍戶亮第四個(gè)到達(dá)，幾乎虛脫。忍足扶著受傷的向日，和拖著慈郎的樺地最后到達(dá)。

看著隊(duì)員們癱倒在地、渾身泥濘、狼狽不堪的樣子，跡部卻沒有絲毫同情：“這就是你們的極限？還差得遠(yuǎn)呢！全國(guó)大賽的對(duì)手，會(huì)比這山路更殘酷！休息半小時(shí)，下午進(jìn)行障礙穿越訓(xùn)練！”

下午的訓(xùn)練是在別墅后山的森林里進(jìn)行的障礙穿越。

空氣中彌漫著泥土和草木的清新氣息，但更濃的是一種緊張和肅穆的氛圍。眼前的一切，與其說是訓(xùn)練場(chǎng)，不如說是一個(gè)微縮的野外生存挑戰(zhàn)營(yíng)地。

“都給本大爺看清楚了！”跡部的聲音在山林間回蕩，帶著不容置疑的威嚴(yán)，“接下來的訓(xùn)練，你們將分組完成這條障礙路線！內(nèi)容包括：徒手攀爬十米高的垂直繩網(wǎng)、穿越二十米長(zhǎng)齊腰深的泥潭、以及協(xié)作搬運(yùn)重達(dá)一百五十公斤的圓木到指定地點(diǎn)！最后，以接力形式完成沖刺！整個(gè)過程計(jì)時(shí)！落后的組別，今晚負(fù)責(zé)清洗全體人員的訓(xùn)練服和打掃所有器械！”

隊(duì)員們看著那高聳搖曳的繩網(wǎng)、渾濁不堪的泥潭以及地上那根需要數(shù)人合抱的粗大圓木，都不由得倒吸一口涼氣。這已經(jīng)完全超出了普通網(wǎng)球訓(xùn)練的范疇！

“現(xiàn)在，分組！”跡部迅速下令，“A組：凌羽真、宍戶亮、向日岳人、芥川慈郎！B組：忍足侑士、鳳長(zhǎng)太郎、日吉若、樺地崇弘！本大爺親自監(jiān)督！開始！

A組首先挑戰(zhàn)繩網(wǎng)。十米高的繩網(wǎng)幾乎與地面垂直，網(wǎng)眼稀疏，在空中隨風(fēng)輕微晃動(dòng)，看起來極不穩(wěn)固。

“我先來！”宍戶亮毫不猶豫，第一個(gè)上前。他深吸一口氣，活動(dòng)了一下手腕和腳踝，眼神堅(jiān)定。只見他低喝一聲，猛地躍起，雙手牢牢抓住上方的繩索，雙腳迅速找到支點(diǎn)，整個(gè)身體如同靈猿般向上竄去！他的核心力量極強(qiáng)，動(dòng)作干凈利落，雖然繩網(wǎng)晃動(dòng)劇烈，但他憑借頑強(qiáng)的意志力和出色的身體協(xié)調(diào)性，僅用了不到一分鐘就成功登頂。

“下一個(gè)，岳人！”跡部下令。

向日岳人看著高聳的繩網(wǎng)，咽了口唾沫，他體重輕，對(duì)這種需要絕對(duì)力量和控制力的項(xiàng)目有些發(fā)怵。“我……我試試！”他咬咬牙，學(xué)著宍戶的樣子向上爬。但到了中段，繩網(wǎng)晃動(dòng)加劇，他體力消耗巨大，手臂開始發(fā)抖，一腳踩空，差點(diǎn)滑落！

“岳人！抓緊！別往下看！”已經(jīng)到達(dá)頂端的宍戶大聲喊道。

“重心貼近網(wǎng)面！用腿部力量！”凌羽真在下面冷靜地指導(dǎo)。

向日喘著粗氣，努力調(diào)整，最終有驚無險(xiǎn)地爬了上去，但速度慢了很多。

第三個(gè)是慈郎。他睡眼惺忪地走到網(wǎng)前，打了個(gè)哈欠：“好高啊……”在跡部嚴(yán)厲的目光下，他才不情不愿地開始爬。令人意外的是，慈郎雖然看起來迷糊，但身體柔韌性和本能反應(yīng)極佳！他在網(wǎng)上的動(dòng)作看似隨意，卻總能在那看似危險(xiǎn)的晃動(dòng)中找到平衡點(diǎn)，像一只慵懶的貓科動(dòng)物，晃晃悠悠卻又穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)嘏赖搅隧敚俣壬踔帘认蛉者€快一點(diǎn)。

最后是凌羽真。他面色平靜，觀察了一下繩網(wǎng)的結(jié)構(gòu)和晃動(dòng)規(guī)律。他沒有像宍戶那樣爆發(fā)式攀爬，而是采用了一種更省力、更高效的方式：每一次移動(dòng)都精準(zhǔn)地抓住最穩(wěn)固的節(jié)點(diǎn)，腳步輕靈，動(dòng)作如行云流水，仿佛不受重力影響一般，迅速而優(yōu)雅地抵達(dá)頂端，整個(gè)過程顯得游刃有余。

接下來是泥潭。二十米長(zhǎng)的泥潭，渾濁的泥水泛著氣泡，深度及腰，底下是黏滑的淤泥，光是看著就讓人心生畏懼。