第162章 沙灘合宿（一）（第1頁）

碧藍(lán)的海水在陽光下閃爍，空氣中彌漫著咸濕清新的海洋氣息。

“哇——！跡部！這別墅也太華麗了吧！”睡醒后滿血復(fù)活的慈郎第一個跳下車，看著眼前擁有寬闊庭院和私人沙灘的別墅，興奮地大喊。冰帝的正選隊員們陸續(xù)下車，也被眼前的景象所震撼。

“啊嗯？這還差不多符合本大爺?shù)拿缹W(xué)。”跡部景吾優(yōu)雅地捋了捋頭發(fā)，打了個響指，“樺地，安排大家把行李放到各自房間。”

“wushi！”樺地崇弘沉穩(wěn)地應(yīng)道。

在管家和傭人的引導(dǎo)下，冰帝眾人很快安置好了行李。凌羽真和芥川慈郎的房間相鄰，慈郎開心地把自己的小行李箱拖進(jìn)房間，又跑到凌羽真的房間門口張望：“真醬！我們的房間能看到海耶！晚上可以聽著海浪聲睡覺了！”

凌羽真微微頷首，正在整理球拍包，窗外是一望無際的蔚藍(lán)海景，確實令人心曠神怡。

就在這時，一陣汽車引擎聲由遠(yuǎn)及近。另一輛大巴車停在了別墅門口，車身上印著“青春學(xué)園”的字樣。車門打開，以手冢國光為首的青學(xué)正選隊員們依次下車。他們穿著整齊的隊服，表情嚴(yán)肅中帶著對即將開始合宿的期待。

跡部景吾見狀，立刻召集了冰帝的所有正選，包括凱爾，一起走到別墅門口迎接。雙方隊伍在灑滿陽光的庭院中正式匯合，氣氛瞬間變得微妙而緊張，空氣中仿佛有無形的電流交織。雖然說是合宿，但競爭意識早已在每個人心中點燃。

“手冢，你們遲到了三分十五秒。太不華麗了。”跡部景吾率先開口，語氣帶著他特有的高傲和一絲調(diào)侃。

“路上有些堵車。抱歉，跡部。”手冢國光推了推眼鏡，冷靜地回應(yīng)，語氣一如既往的簡潔克制。

“哼，算了。既然人都到齊了，就別浪費時間了。”跡部目光掃過青學(xué)眾人，最后定格在手冢身上，“關(guān)于合宿期間的訓(xùn)練計劃，本大爺有些想法。手冢，不如我們找個地方詳細(xì)談?wù)劊俊?/p>

“可以。”手冢點頭同意。

兩位部長并肩走向別墅內(nèi)設(shè)的臨時會議室。凌羽真作為冰帝的重要智囊，也被跡部點名一同參與。芥川慈郎本想跟著凌羽真，但被忍足侑士以“不要打擾部長們談?wù)隆睘橛衫。缓醚郯桶偷乜粗麄冸x開，轉(zhuǎn)而和其他人一起討論海邊有什么好吃的，以及即將開始的海邊訓(xùn)練。

會議室內(nèi)，海風(fēng)透過敞開的窗戶吹拂著輕紗窗簾。跡部、手冢和凌羽真圍坐在一張實木長桌旁。桌面上鋪開了一張詳細(xì)的訓(xùn)練日程表和別墅周邊的地形圖。

“首先，是基礎(chǔ)體能儲備。”跡部的手指劃過地圖上海岸線的部分，“每天清晨，沿著這片私人海灘進(jìn)行負(fù)重越野跑，可以有效強(qiáng)化心肺功能和腿部力量。”

手冢補充道，聲音沉穩(wěn)：“可以。同時，下午安排分組對抗賽。將兩校隊員打散，隨機(jī)組合或固定搭檔進(jìn)行雙打練習(xí)，重點磨合臨場配合與戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行力。”他看向跡部，“特別是針對每個人的技術(shù)特點進(jìn)行針對性強(qiáng)化。”

凌羽真則提出了更具創(chuàng)新性的想法：“傍晚時段，可以嘗試一些特殊的挑戰(zhàn)性項目。例如，利用沙灘進(jìn)行沙地阻力訓(xùn)練，或者進(jìn)行多球?qū)Υ虻姆磻?yīng)速度練習(xí)以及海浪動態(tài)擊球。”

跡部對凌羽真的提議表示贊賞：“啊嗯？不錯的想法。沙地訓(xùn)練能有效鍛煉平衡感和核心力量。多球練習(xí)也很有必要，面對全國級別的對手，反應(yīng)速度至關(guān)重要。”

而與此同時的外面，金色的沙灘上，冰帝與青學(xué)兩校的正選隊員們，已經(jīng)自發(fā)地開啟了一場充滿歡聲笑語的沙灘排球友誼賽。

菊丸英二像只靈活的貓一樣，率先跳到了岳人身邊，笑嘻嘻地?fù)ё∷募绨颍骸霸廊耍∥覀円唤M吧！讓他們看看什么叫做真正的特技排球！”兩位同樣以敏捷和特技見長的選手一拍即合。