休息片刻,蘇凡開始教他們“開山拳”。
他先完整地演示了一遍,拳頭揮出時帶著呼呼的風聲,動作簡潔有力,沒有半點花架子。
孩子們看得眼花繚亂,嘴里發(fā)出陣陣驚呼。
“看好了,這是第一式,直拳!”
蘇凡放慢速度:“出拳要快,要狠,用腰腹的力量帶動肩膀,再傳到手臂,最后由拳頭爆發(fā)出來?!?/p>
他一邊說,一邊猛地一拳打出,拳風凌厲。
“我來試試!我來試試!”石頭第一個跳了起來,迫不及待地揮出一拳。
可惜他只用了胳膊的力氣,拳頭軟綿綿的,連風都沒帶動。
孩子們都笑了起來,石頭的臉瞬間紅了。
“別急,慢慢來。”
蘇凡走過去,握住他的拳頭:“你感受一下,腰這里,用力轉,把力量送出去……對,就是這樣!再來一次!”
在蘇凡的指導下,石頭再次出拳,雖然還是不夠有力,但明顯比剛才好了很多。
“有進步!”蘇凡鼓勵道。
石頭咧開嘴笑了,練得更起勁了。
接下來,孩子們輪流上前嘗試。
小虎子學得最快,他很有悟性,蘇凡教了兩遍,他就能大概掌握要領,出拳也有模有樣了。
“小虎子,不錯!”
蘇凡毫不吝嗇地表揚:“再來一遍,注意拳頭要握緊,不要松垮?!?/p>
小虎子用力點頭,又認真地練了起來。
狗蛋也不甘落后,他雖然學得慢了點,但特別肯下功夫,一遍不行就再來一遍唄,直到自己滿意為止。
小柱子年紀小力氣也小,蘇凡就手把手地教他,耐心地糾正他的每一個動作。
黃英學得很認真,她雖然是女孩子,但一點也不嬌氣。
蘇凡教她步法的時候,她一遍遍地練習,腳步逐漸變得輕盈沉穩(wěn)起來。
“黃英,你的步法越來越穩(wěn)了?!碧K凡笑著夸道。
黃英的小臉上立刻露出了燦爛的笑容,練得也更加賣力。
當太陽漸漸升高,陽光透過樹葉的縫隙灑在空地上時,孩子們的衣服都被汗水浸濕了,但沒有一個人停下休息。
他們相互鼓勵著,切磋著,空氣中充滿了少年人特有的朝氣和熱血。