第99章 中醫小課堂與傳承升溫（第2頁）

互動環節時，學生們的問題更多了——有問“手腳冰涼怎么調理”的，林辰推薦了艾葉泡腳加生姜；有問“上火了能不能喝菊花水”的，蘇曉冉提醒“實火能喝，虛火要加枸杞”；有問“平時沒時間煮藥怎么辦”的，趙天宇建議“把藥材裝在茶包袋里，用開水泡著喝，方便又有效”。

胖子則在旁邊幫著分發藥材樣品，每個樣品袋上都寫著用法用量：“這是菊花決明子茶包，一次泡一包，能反復泡三次；這是艾葉，每次泡腳放一小把，別放太多，不然容易上火。”

小課堂結束時，已經快五點了。學生們都舍不得走，有的圍著林辰問后續的小課堂安排，有的拿著手冊讓他們簽名，還有的主動說要幫忙整理下一次的資料。

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“下次咱們講什么啊？”小周抱著筆記本問，“我想帶我媽來聽，她總失眠，沒時間來學校，能不能線上直播啊？”

林辰笑著點頭：“線上直播這個主意好！我們回去研究一下，下次爭取線上線下一起辦，讓更多人能聽到。”

送走學生后，張教授走到講臺上，拿起修訂后的手冊：“你們這次加的‘體質辨識小貼士’很實用，比如‘手腳涼、怕冷——體質寒’‘容易上火、口干——體質熱’，簡單好記，符合‘讓中醫貼近生活’的初衷。這本手冊，以后可以印成冊，放在學校的醫務室，方便更多人用。”

趙天宇聽到這話，眼睛一亮：“我們還想聯系校刊，把手冊里的內容分成小專欄，每周登一篇，這樣全校的人都能看到！”

“這個想法很好，”張教授拍了拍他的肩膀，“傳承中醫不是一朝一夕的事，需要這樣一點點積累，一點點擴散——你們現在做的，就是在校園里播下傳承的種子，等這些種子發芽、長大，中醫的智慧就能幫到更多人。”

幾人收拾教室時，夕陽已經落在窗外的梧桐樹上，把教室染成暖黃色。林辰看著手里記滿反饋的筆記本，上面寫著“痛經女生：想試試生姜紅棗艾葉水”“偏頭痛男生：已按太沖穴，感覺輕松些”“手腳冰涼女生：預約下次線上直播”，心里滿是暖意。

他摸了摸脖子上的太極玉佩，指尖傳來熟悉的暖意。趙天宇正在整理PPT，蘇曉冉在統計線上直播的人數，胖子在收拾藥材樣品袋，教室里滿是熱鬧又溫馨的動靜。

“你們看，”林辰指著窗外，“夕陽照著中藥園的酸棗仁苗，好像在跟咱們說加油呢！”

趙天宇抬頭看了一眼，笑著說：“下次小課堂，咱們可以帶大家去中藥園，現場認藥材，這樣大家記得更清楚。”

蘇曉冉點頭：“我再跟食堂劉阿姨說，讓她煮點調理身體的粥，下次小課堂時分給大家嘗嘗，比如生姜紅棗粥、山藥蓮子粥，好吃又養生。”

胖子則拍著胸脯：“搬東西、分粥的事交給我！保證讓大家吃得開心、聽得明白！”

林辰看著身邊的伙伴，又看了看手里的手冊，突然明白——傳承從來不是一個人的奔跑，而是一群人的同行。從最初的義診，到辯論會的交鋒，再到校園中醫手冊和中醫小課堂，每一步都離不開大家的支持和努力。

夕陽下，四人的影子被拉得很長，落在教室的地板上，像一串緊緊相連的腳印。林辰知道，這只是傳承路上的一小步，往后還有更多的小課堂、更多的手冊修訂、更多的人需要幫助，但只要他們一起走下去，中醫的微光就會慢慢變成火炬，照亮更多人的健康路。

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