国产一区二区三区在线免费观看_久久嫩草精品久久久久_亚洲国产日韩欧美在线观看_亚洲美女视频_香港三日本8a三级少妇三级99_亚洲欧美清纯在线制服_亚洲性图一区二区_亚洲美女15p_亚洲精品电影网_免费黄色片视频

亞洲小說

亞洲小說>武醫(yī)太極拳 > 第70章 張阿姨的腰酸痛與杜寄水的養(yǎng)(第1頁)

第70章 張阿姨的腰酸痛與杜寄水的養(yǎng)(第1頁)

周三下午的宿舍樓下,陽光把宿管室的玻璃窗曬得發(fā)亮。林辰抱著剛從圖書館借的《神農(nóng)本草經(jīng)》抄本往回走,路過宿管室時,看見張阿姨正扶著腰慢慢站起來,手里的登記本差點掉在地上,眉頭皺得緊緊的,嘴里還輕輕哼著。

“張阿姨,您腰不舒服?”林辰快步走過去,幫著把登記本撿起來,指尖碰到她的手背,能感覺到她的手在微微發(fā)顫。

張阿姨靠在門框上,揉著腰嘆氣:“這老毛病又犯了,最近查寢查得勤,每天爬好幾趟樓梯,腰就酸得直不起來。昨天幫同學(xué)搬行李箱,彎腰時差點沒站起來,夜里躺著翻身都費勁,只能墊個靠枕硬扛著。”

這時蘇曉冉拎著布包走來,胖子跟在后面,手里攥著袋軟糖:“辰兒,我們?nèi)コ匈I東西,”蘇曉冉晃了晃布包,“昨天說的杜仲和桑寄生我?guī)砹耍胖偈撬幍陰煾祹椭械谋∑<纳鷷竦酶桑笏弥窝础!迸肿影衍浱沁f過去:“張阿姨,這糖不粘牙,您牙不好,含一顆正好。”

張阿姨接過軟糖,捏了一顆放進嘴里,臉上露出點笑意:“謝謝你們,本來想下周去醫(yī)院拍片子,可這宿管室沒人替班,同學(xué)的快遞還等著簽收,只能先拖著。上次看你們幫陳阿姨治好了肩腕,就盼著你們來,說不定能幫我想想辦法。”

林辰讓張阿姨坐在宿管室的椅子上,轉(zhuǎn)過身。她的腰背部有點僵硬,按到腎俞穴時,張阿姨疼得縮了縮身子:“就是這兒,酸得像灌了鉛,連彎腰撿東西都得慢慢挪,有時候還帶著腿麻,走快了都怕摔。”

他又搭了搭張阿姨的脈搏,脈象沉細(xì)。“阿姨,您這是腰肌勞損,腎氣虛了,”林辰收回手,語氣很穩(wěn),“孫思邈在《千金方》里說‘腰者,腎之府,轉(zhuǎn)搖不能,腎將憊矣’,您每天爬樓梯、彎腰,傷了腎氣,腰就沒了支撐,才會又酸又痛。用杜仲補肝腎、桑寄生強筋骨,煮水熱敷,再按腎俞和委中穴,很快就能緩過來。”

說著,林辰的腦海里閃過一段畫面——孫思邈在終南山的山道旁,給一位山村老嫗治腰痛。老嫗拄著拐杖,說“上山拾柴,腰閃了之后就總酸”,孫思邈正從藥簍里拿杜仲和桑寄生:“這兩樣藥是治腰痛的好搭檔,杜仲能把腰里的力氣補回來,桑寄生能把筋骨扎穩(wěn),煮水敷完,別總彎腰干重活。”畫面里,孫思邈還幫老嫗揉著腰:“記住‘腰忌久坐久彎,需常伸之’,爬樓梯時慢著點,別跟自己較勁。”

張阿姨聽得連連點頭:“這話太對了,我總想著快點查完寢,爬樓梯跟跑似的,現(xiàn)在才知道把腰累壞了。”

“阿姨,咱們煮水吧,”蘇曉冉從布包里掏出紗布包好的杜仲和桑寄生,杜仲片泛著淺棕,桑寄生帶著淡淡的木質(zhì)香,“杜仲要煮二十分鐘,桑寄生煮十五分鐘就行,煮太久藥味會澀,敷著不舒服。”

宿管室里有個小電煮鍋,平時張阿姨用來熱飯。胖子自告奮勇去煮水:“我來我來,上次幫陳阿姨煮秦芎水沒糊,這次肯定也沒問題。”他把杜仲和桑寄生放進鍋里,加了三碗水,剛想多放一把杜仲,被蘇曉冉攔住:“放多了太苦,敷在皮膚上會悶,按比例來,別又搞砸了——上次你把川芎放多,陳阿姨說敷著像抹了辣椒。”

胖子吐了吐舌頭,趕緊把多放的杜仲撿出來:“我這不是想讓藥效好點嘛,下次肯定注意。”

林辰站在張阿姨身后,開始按穴位。先按腎俞穴,在腰背部兩側(cè),用拇指輕輕打圈:“阿姨,有點酸脹忍一下,這穴能補腎氣,是治腰痛的關(guān)鍵。”

張阿姨閉著眼“嗯”了一聲:“酸完真松快,剛才沉得像塊石頭的腰,好像輕了點。”

“再按委中穴,”林辰的手指移到她的膝蓋后面,“這穴是‘腰背委中求’,能疏解腰里的酸脹,您平時爬完樓梯,按一分鐘就能緩過來。”

蘇曉冉在旁邊看著,突然想起什么,笑著說:“上次我自己煮杜仲水,想給我爺爺治腰痛,結(jié)果煮太久,把水熬成了黑糊糊,我爺爺嘗了一口,說比中藥還苦,差點吐出來。”

林辰聽了,嘴角也忍不住彎了彎:“煮藥得看火候,孫思邈說‘火候不到,藥不效;火候過了,藥成毒’,下次你煮,我?guī)湍憧粗!?/p>

張阿姨被他們逗笑了,腰好像又松快了點:“你們這倆孩子,比我家孫子還熱鬧,聽你們說話,我都忘了腰疼。”

電煮鍋里的水很快冒起小泡,淡淡的杜仲香混著桑寄生的木質(zhì)香飄出來,雖然有點微苦,卻透著股暖意。胖子掀開鍋蓋聞了聞:“這次沒糊!聞著就像正經(jīng)藥味。”

蘇曉冉走過去,摸了摸鍋壁:“溫度正好,用毛巾蘸著敷吧。”她從布包里掏出塊干凈的毛巾,蘸了藥汁,擰到半干,遞給林辰。

已完結(jié)熱門小說推薦

四虎久久影院| 精品视频一区二区| 精品在线视频播放| 一级女人毛片人一女人| 黄视频网站免费| 成人免费网站视频ww| 久久久成人影院| 日本伦理片网站| 久草免费在线观看| 国产伦精品一区三区视频| 久久99中文字幕| 精品国产一区二区三区久久久狼| 在线观看成人网| 欧美另类videosbestsex高清 | 美女免费毛片| 欧美大片一区| 四虎影视久久| 国产成人啪精品| 天堂网中文字幕| a级毛片免费观看网站| 欧美激情一区二区三区视频| 91麻豆精品国产高清在线| 欧美日本二区| 美女免费黄网站| 欧美日本免费| 日韩男人天堂| 99久久精品国产国产毛片| 精品久久久久久中文字幕一区| 国产激情一区二区三区| 韩国毛片基地| 成人免费一级纶理片| 亚欧视频在线| 久久国产影院| 韩国三级香港三级日本三级| 999久久66久6只有精品| 美女免费毛片| 久久精品成人一区二区三区| 成人免费一级纶理片| 韩国妈妈的朋友在线播放| 精品国产一区二区三区国产馆| 亚洲天堂在线播放| 韩国妈妈的朋友在线播放| 国产麻豆精品hdvideoss| 国产成人精品影视| 999久久66久6只有精品| 天天做日日爱夜夜爽| 久久久成人影院| 日日爽天天| 999精品在线| 九九久久99| 99热热久久| 黄视频网站免费观看| 久久久成人网| 可以在线看黄的网站| 成人高清免费| 91麻豆高清国产在线播放| 欧美电影免费| 99久久精品国产高清一区二区| 99色视频在线观看| 可以免费看毛片的网站| 99热热久久| 91麻豆tv| 亚欧成人毛片一区二区三区四区 | 成人免费网站视频ww| 国产91素人搭讪系列天堂| 国产a毛片| 91麻豆tv| 欧美大片aaaa一级毛片| 四虎影视库| 欧美夜夜骑 青草视频在线观看完整版 久久精品99无色码中文字幕 欧美日韩一区二区在线观看视频 欧美中文字幕在线视频 www.99精品 香蕉视频久久 | 高清一级做a爱过程不卡视频| 日韩中文字幕一区二区不卡| 日韩av成人| 免费的黄视频| 精品久久久久久中文| 午夜精品国产自在现线拍| 99久久精品国产国产毛片| 精品视频在线观看一区二区三区| 亚欧成人乱码一区二区| 日韩免费在线| 久久久成人影院| 久久99这里只有精品国产| 麻豆午夜视频| 亚洲女人国产香蕉久久精品| 国产成人女人在线视频观看| 日本伦理黄色大片在线观看网站| 精品视频在线看| 国产视频在线免费观看| 国产不卡在线观看视频| 99热精品一区| 天堂网中文字幕| 国产视频一区二区在线观看 | 99久久精品国产麻豆| 亚洲天堂在线播放| 亚洲天堂免费| 国产91精品一区| 成人a大片高清在线观看| 九九九国产| 成人影视在线播放| 国产不卡精品一区二区三区| 国产一级生活片| 免费一级生活片| 日韩专区一区| 亚洲精品中文字幕久久久久久| 四虎论坛| 国产韩国精品一区二区三区| 91麻豆国产级在线| 色综合久久天天综合| 久久久久久久久综合影视网| 999精品视频在线| 国产成人精品综合| 欧美激情一区二区三区在线 | 一级女性全黄生活片免费| 青青青草视频在线观看| 国产麻豆精品hdvideoss| 国产91精品露脸国语对白| 国产一区精品| 国产一区二区精品尤物| 精品国产一区二区三区国产馆| 日韩男人天堂| 色综合久久天天综线观看| 香蕉视频久久| 成人高清视频在线观看| 国产一区二区精品久久91| 亚飞与亚基在线观看| 国产精品自拍在线观看| 久久国产精品永久免费网站| 免费一级片在线观看| 成人影视在线播放| 国产国语对白一级毛片| 精品久久久久久中文字幕2017| 毛片成人永久免费视频| 91麻豆高清国产在线播放| 精品久久久久久免费影院| 91麻豆国产| 日本特黄一级| 尤物视频网站在线观看| 黄色短视频网站| 国产一区二区精品| 亚洲 男人 天堂| 国产一区二区精品久久91| 日韩一级黄色大片| 香蕉视频久久| 国产精品自拍亚洲| 日本久久久久久久 97久久精品一区二区三区 狠狠色噜噜狠狠狠狠97 日日干综合 五月天婷婷在线观看高清 九色福利视频 | 久久成人亚洲| 日韩专区一区| 超级乱淫黄漫画免费| 欧美另类videosbestsex久久| 韩国毛片基地| 精品视频一区二区三区免费| 九九精品在线| 韩国妈妈的朋友在线播放| 精品国产一区二区三区免费 | 国产精品1024永久免费视频| 日韩在线观看视频免费| 国产a视频精品免费观看| 日日夜夜婷婷| 国产亚洲精品aaa大片| 二级特黄绝大片免费视频大片| 九九久久99| 麻豆午夜视频| 天堂网中文在线| 亚洲女人国产香蕉久久精品| 国产91丝袜高跟系列| 午夜在线影院| 国产伦精品一区二区三区无广告 | 日韩一级黄色| 国产国语对白一级毛片| 国产极品精频在线观看| 高清一级淫片a级中文字幕| 久久精品免视看国产成人2021| 国产一区二区精品| 国产成人精品影视| 欧美激情伊人| 国产91素人搭讪系列天堂| 美女免费毛片| 国产精品免费精品自在线观看| 国产不卡在线看| 精品国产一级毛片| 日韩中文字幕在线亚洲一区 | 午夜在线亚洲| 四虎影视库| 毛片高清| 国产麻豆精品hdvideoss| 精品国产亚洲人成在线| 99热精品一区| 日韩在线观看视频网站| 欧美α片无限看在线观看免费| 日韩av东京社区男人的天堂| 青青青草影院 | 二级特黄绝大片免费视频大片| 精品视频在线观看免费| 国产高清在线精品一区a| 四虎影视库国产精品一区| 日韩av片免费播放| 九九干| 欧美激情伊人| 国产91丝袜高跟系列| 日韩专区第一页|