天剛蒙蒙亮,廚房里就傳來了山楂的酸甜氣。我一睜眼,就聽見蘇曉冉在客廳里窸窸窣窣地忙活,穿好衣服走出去,才發(fā)現(xiàn)她正把印著小老虎、小兔子的卡通貼紙,一個個貼在準(zhǔn)備好的小禮品袋上。
“醒啦?”她抬頭沖我笑,眼底帶著點熬夜后的輕紅,“昨晚把兒童養(yǎng)生手冊改完了,加了好多卡通插畫,你看看合不合心意。”
我拿起一本手冊翻了翻,封面是手繪的卡通小人做養(yǎng)生操,里面把“春防感冒”“夏防中暑”這些要點,都寫成了小故事,還標(biāo)注著“小朋友要多吃蔬菜哦”“少喝碳酸飲料”的童趣提示。
“太用心了!”我摸了摸她的頭,“小朋友肯定喜歡。我媽和蘇媽媽呢?”
“在廚房處理食材呢。”蘇曉冉指了指廚房方向,“山楂去核、雪梨去皮,都要弄得干干凈凈的,生怕小朋友吃著不放心。你蘇爸爸一早去取卡通養(yǎng)生卡片了,就是上次說的印著小動物的那種。”
走進(jìn)廚房,果然聞到濃郁的酸甜味。我媽正坐在小板凳上,用小刀給山楂去核,蘇媽媽則把削好皮的雪梨切成小塊,放進(jìn)干凈的盆里。
“媽,我來幫你。”我拿起一個山楂,學(xué)著我媽的樣子去核。
“不用不用,你去跟曉冉準(zhǔn)備講座的東西。”我媽把我推出去,“這些活我們倆就行,今天來的都是小朋友和家長,你們得把互動環(huán)節(jié)想細(xì)致點,別讓小朋友覺得無聊。”
剛走出廚房,門口就傳來了清脆的童聲:“林辰叔叔!曉冉阿姨!”
打開門一看,是王阿姨帶著她的小孫子小宇來了,身后還跟著幾個鄰居,都牽著小朋友的手。小宇手里攥著個小玩具車,一進(jìn)門就到處張望。
“王阿姨早!小宇早!”蘇曉冉蹲下來跟小宇打招呼,“要不要先看看我們準(zhǔn)備的小禮品?有你喜歡的小老虎貼紙哦。”
小宇眼睛一亮,立馬跑到禮品袋旁邊,踮著腳尖往里看:“哇!是小老虎!我要貼在我的玩具車上!”
“等講座結(jié)束就能拿到啦。”蘇曉冉笑著說,“現(xiàn)在我們先做個小游戲好不好?猜猜這些食材是什么。”她拿起一顆山楂,遞到小宇面前。
“是山楂!我吃過糖葫蘆!”小宇大聲回答,旁邊的幾個小朋友也跟著起哄,診所里瞬間熱鬧起來。
沒過多久,蘇爸爸拎著一摞彩色卡片回來了。卡片上印著不同的小動物,分別對應(yīng)四季養(yǎng)生要點:春天的小兔子啃胡蘿卜(春補維生素),夏天的小鴨子游水(夏多補水),秋天的小松鼠吃堅果(秋養(yǎng)肺),冬天的小熊曬太陽(冬多運動)。
“這些卡片太可愛了!”一位帶孩子的媽媽拿起一張看,“我家孩子就喜歡小動物,用這個教他養(yǎng)生知識,肯定能記住。”
一上午的時間,診所里漸漸擠滿了人。來的大多是家長帶著小朋友,還有幾位爺爺奶奶,陪著孫輩來聽課。我負(fù)責(zé)給家長解答兒童調(diào)理的問題,蘇曉冉則帶著小朋友們做小游戲,教他們認(rèn)識山楂、雪梨這些養(yǎng)生食材。
“曉冉阿姨,這個雪梨為什么是白色的呀?”一個扎著羊角辮的小姑娘問。
“因為雪梨是潤肺的呀。”蘇曉冉拿起一塊雪梨,“秋天天氣干燥,吃點雪梨能讓喉嚨舒服。今天我們就用它做雪梨膏,甜甜的,特別好吃。”
中午,我媽和蘇媽媽做了親子套餐——番茄雞蛋面和小份的山楂羹。小朋友們圍坐在小桌子旁,吃得不亦樂乎。小宇端著碗,大口大口地喝山楂羹:“這個真甜!比媽媽做的好喝!”
“喜歡就多喝點。”我媽笑著給小宇添了一勺,“下午做山楂膏,讓你媽媽帶你一起做,回家就能吃了。”
下午兩點,診所里已經(jīng)坐滿了人。小朋友們坐在前排的小椅子上,手里拿著小本子,好奇地東張西望。我媽和蘇媽媽忙著給家長倒溫水,給小朋友們分小份的山楂干,診所里滿是歡聲笑語。
兩點半,講座正式開始。蘇曉冉拿著卡通卡片,笑著走到小朋友們面前:“小朋友們好呀!我是曉冉阿姨,今天我們要一起學(xué)習(xí)怎么讓身體變強壯,還要一起做甜甜的膏膏哦。”