第57章 劉阿姨的手腳寒與姜艾水的溫（第1頁）

周三下午的課剛結束，林辰就背著帆布包往宿管處走。包里裝著上次幫王芳整理的養胃筆記，還有半袋沒用完的艾葉——蘇曉冉說宿管劉阿姨最近總說冷，正好用得上。

剛走到宿管處門口，就聽見里面傳來“阿嚏”一聲。推開門，看見劉阿姨正搓著雙手，面前的暖氣片摸著都有點涼。她穿著件厚棉襖，脖子上還圍著圍巾，卻還是時不時往手里哈氣。

“劉阿姨，您又感冒了？”林辰走過去，順手把帆布包放在桌上。

劉阿姨抬頭笑了笑，眼角的皺紋擠在一起：“不是感冒，就是冬天總這樣。手腳冰得像揣了塊冰疙瘩，夜里被窩暖半天都熱不起來。昨天幫學生搬行李，累得頭暈，到現在還覺得腦袋沉。”

正說著，蘇曉冉抱著個布包走進來，里面是生姜和桂圓：“我聽林辰說您怕冷，特意從家里帶了生姜，藥店師傅說老生姜驅寒效果好。還有桂圓，《本草綱目》里說能‘補心脾，益氣血’，配著生姜煮水正好。”

劉阿姨趕緊站起來，想給他們倒熱水，剛走兩步就晃了晃。林辰趕緊扶住她：“阿姨您坐著，我們自己來。您這頭暈是不是還伴著身上沒勁兒？”

劉阿姨點點頭，坐回椅子上：“可不是嘛！上次去菜市場買個菜，走幾步就得歇會兒，比年輕時差遠了。醫生說我是‘血液循環不好’，讓我多運動，可我這腿沉得很，走兩步就累。”

林辰讓劉阿姨伸出手，指尖碰上去冰涼。他又搭了搭阿姨的手腕，脈搏又細又弱，像凍住的弦。

“阿姨，您這是腎陽虛、氣血不足，”林辰聲音放得很柔，“《黃帝內經》里說‘腎主溫煦’，腎陽不夠就沒發暖身子；氣血走得慢，手腳自然冰。用生姜、艾葉煮水泡腳，再按幾個穴位，很快就能暖過來。”

“真能管用？”劉阿姨有點疑惑，“我去年冬天也泡過腳，用的熱水，泡完也就暖一會兒。”

“得加藥材才管用，”蘇曉冉把布包里的生姜拿出來，切成薄片，“生姜能散寒，艾葉能溫經，再加點桂圓補氣血。孫思邈以前遇到冬天怕冷的老人，就用這方子，泡完都說舒服。”

林辰的腦海里突然閃過一段畫面——孫思邈蹲在終南山的雪地里，給一位老奶奶煮姜艾水。老奶奶泡完腳，笑著說“腳暖了，心里也亮堂了”。畫面很快消失，林辰回過神，對劉阿姨說：“您放心，泡完腳再按按穴位，保準您夜里被窩能暖透。”

正說著，胖子拎著個保溫桶跑進來，額頭上還帶著汗：“劉阿姨！我媽早上煮的紅糖姜茶，我特意給您帶了一桶！喝著暖身子，比熱水管用多了。”

劉阿姨接過保溫桶，打開蓋就聞到股甜香：“你們這孩子，還總想著我。上次我孫子來，你們還幫著帶零食，真是太麻煩你們了。”

“不麻煩，您平時幫我們看行李、收快遞，我們這點小事算什么。”蘇曉冉笑著把生姜、艾葉放進鍋里，加了兩碗水，放在宿管處的小電爐上。

很快，鍋里的水就冒起小泡，生姜的辛辣混著艾葉的清香，飄滿了屋子。劉阿姨吸了吸鼻子：“這味兒聞著就暖和，比我家煮的姜茶香多了。”

林辰找了個塑料盆，倒了點溫水，等姜艾水煮好。他讓劉阿姨把腳放進去，剛碰到水，劉阿姨就“呀”了一聲：“有點燙，但燙得舒服，腳底板都熱起來了。”

“慢慢泡，泡到膝蓋以下就行，”林辰蹲下來，幫劉阿姨按揉涌泉穴，在腳底凹陷處，“這個穴位能溫補腎陽，按的時候有點酸脹，忍一下就好。”

劉阿姨點點頭，閉著眼享受：“確實有點酸，按完覺得腳底板發暖，不像剛才那么冰了。”

蘇曉冉在旁邊幫著加溫水，避免水涼：“上次幫王阿姨煮艾葉水，胖子差點把水熬干，這次我可得盯著點。”