第94章 膝痛調理與認知深化（第1頁）

周六上午的宿舍樓下，陽光把自行車棚的影子拉得很長，宿管王阿姨正扶著欄桿慢慢起身，右腿不敢用力，每走一步都得先踮著腳尖，手緊緊攥著欄桿，眉頭皺得像擰在一起的布。

“王阿姨，您膝蓋不舒服？”林辰背著帆布包走過來，包里裝著張教授借的《脾胃論》和剛買的藥材，看到這一幕趕緊加快腳步，伸手想扶她。

王阿姨擺了擺手，慢慢坐在旁邊的石凳上，揉著膝蓋嘆氣：“這膝蓋疼了快半個月，每天爬樓查寢，晚上躺床上都不敢翻身。昨天幫學生搬行李，剛蹲下去就疼得站不起來，貼了止痛膏也沒用，反而悶得皮膚發紅，只能墊個棉墊硬扛著——這宿舍離了人不行，學生們有事還得找我。”

蘇曉冉拎著布包跟過來，聽到這話趕緊打開：“王阿姨，我們昨天聽食堂劉阿姨說您膝蓋疼，特意帶了牛膝、杜仲和桑寄生，林辰說這幾味藥能補肝腎、強筋骨，正好治您的膝痛。”

胖子手里攥著袋核桃跑過來，喘著氣：“王阿姨，我媽之前膝蓋疼，就是用杜仲煮水熱敷好的，比去醫院扎針舒服多了！您要是不嫌棄，我幫您煮藥？這次保證不煮糊，上次煮桑芎水的教訓我記著呢！”

王阿姨看著布包里的藥材，眼眶有點熱：“謝謝你們啊，這怎么好意思呢？我本來想周末去社區醫院看看，可這宿舍樓的鑰匙就我這兒有，走不開——前兒個還有學生忘帶鑰匙，我只能一瘸一拐地去開門。”

林辰蹲下來，輕輕掀開王阿姨的褲腿，膝蓋外側有點腫，按到膝蓋下方的凹陷處時，王阿姨疼得縮了縮腿：“就是這兒，一按像有根針在扎，走路都得往左邊歪，生怕壓著右腿。”

他又搭了搭王阿姨的脈搏，脈象沉遲。“王阿姨，您這是久站久爬，肝腎有點虛，”林辰收回手，語氣很穩，“孫思邈在《千金方》里說‘膝者，筋之府也，久勞則筋弱，弱則痛不能行’，您每天爬樓查寢，膝蓋總受力，加上年紀大了肝腎不足，筋脈沒了滋養，才會又酸又痛。用牛膝通筋脈、杜仲補肝腎、桑寄生強筋骨，煮水熱敷，再按按血海和陽陵泉穴，很快就能緩過來。”

蘇曉冉把藥材倒在石桌上，牛膝莖稈粗壯，杜仲片上能看到細密的白絲，桑寄生帶著淡淡的草木香：“牛膝要煮二十分鐘，杜仲和桑寄生煮十五分鐘就行，煮好后用毛巾蘸著敷，溫度別太高，免得燙著皮膚。”

胖子自告奮勇拎起藥材：“煮藥的事交給我！宿舍樓下的值班室有小電鍋，我現在就去，保證煮得剛剛好！”他剛走兩步又回頭，撓著頭問，“對了，火開多大啊？上次煮山藥水開太大，把杜仲煮爛了。”

蘇曉冉笑著擺手：“小火！煮到水冒小泡就行，每隔五分鐘攪一下，別讓藥材粘鍋底。”

林辰留在石凳旁，幫王阿姨按穴位。先按血海穴，在膝蓋內側，用拇指輕輕打圈：“王阿姨，有點酸脹忍一下，這穴能活血，是治膝痛的關鍵。”

王阿姨閉著眼“嗯”了一聲，手指慢慢松開欄桿：“酸完真松快，剛才緊繃的地方，好像有股氣在慢慢轉。”

“再按陽陵泉，”林辰的手指移到膝蓋外側，“這穴能疏解筋脈的僵硬，您平時爬樓累了，按一分鐘就能緩過來。”

正按到一半，趙天宇背著運動包走過來，里面裝著籃球，看到這邊的場景，腳步頓了頓。他沒像之前那樣繞開，反而走到旁邊的自行車旁，假裝整理車鏈，目光卻時不時往石桌這邊掃——手里還攥著上次那個小本子，指尖在封面上輕輕劃著。

胖子端著煮好的藥汁跑回來，電鍋里的熱氣裹著藥材的清香飄散開：“王阿姨，藥水煮好了！我攪了好幾回，沒粘鍋底，您嘗嘗溫度？”

蘇曉冉拿過干凈的毛巾，蘸了藥汁擰到半干，遞給林辰。林辰把毛巾輕輕敷在王阿姨的膝蓋上，王阿姨舒服地嘆了口氣：“暖乎乎的，熱氣順著膝蓋往小腿竄，剛才疼得發木的地方，好像活過來了。”

林辰閉上眼睛，默默念起祝由術里治膝痛的咒語：“筋脈通，肝腎補，膝不疼，行步舒。”念到第三遍時，脖子上的太極玉佩悄悄熱起來，一股溫和的暖流順著指尖滲進毛巾，融進王阿姨的膝蓋。

王阿姨突然“呀”了一聲，慢慢抬起右腿：“能伸直了！剛才彎著都疼，現在居然能隨便動了！”

她試著在地上走了兩步，還輕輕蹲了蹲，臉上滿是驚喜：“太神奇了！比貼膏藥管用多了，現在爬樓都有勁兒了！”

趙天宇放下手里的車鏈，走過來兩步，猶豫了一下開口：“林辰，你用的杜仲，是不是只能治膝蓋疼？我爺爺最近總說腰腿疼，吃了不少藥也沒好。”

林辰抬頭看他，心里有點意外，卻還是認真回答：“杜仲能補肝腎，除了膝痛，還能治腰痛，搭配桑寄生用效果更好。《千金方》里說‘杜仲補腰脊，桑寄生益筋骨’，您爺爺要是腰腿疼，可以用這兩味藥煮水喝，也能煮水熱敷，記得別煮太久，不然藥性會散。”

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趙天宇趕緊掏出小本子，筆尖飛快地寫著，連籃球從包里滑出來都沒注意：“那劑量呢？比如一次放多少杜仲？”

“王阿姨是膝蓋疼，一次放五克杜仲，您爺爺要是腰腿疼，可以加兩克，”林辰指著石桌上的藥材，“您看，杜仲片上有白絲，白絲越多藥效越好，買的時候可以留意下。”

趙天宇點點頭，把小本子揣進兜里，彎腰撿起籃球，臉上少了之前的生硬：“謝謝，我周末回家給爺爺試試，要是管用，我再跟你說。”說完，他沒馬上走，反而站在旁邊看王阿姨活動膝蓋，眼神里多了些認真。